Pilatestunnit

Kesäpilates

Pilatesillat jatkuvat kesällä torstaisin / tiistaisin (tiistaisin 3 kertaa) kahdessa ryhmässä. Pilates järjestetään ulkona Ladanin oikealla puolella sijaitsevalla hiekkakentällä (Skatantien liittymää vastapäätä). Ryhmät ovat joustavasti kaksikieliset. Ohjaajana toimii pilatesohjaaja ja fysioterapeutti Filippa Hokajärvi. Kurssin hinta on 100 euroa sisältäen 11 kertaa. Tarkemmat päivämäärät: 8.5(to), 13.5(ti), 22.5(to), 27.5(ti), 5.6(to), 12.6(to), 17.6(ti), 7.8(to), 14.8(to), 21.8(to), 28.8(to). Syyskausi sisätiloissa alkaa 11.9.
Ilmoittautumiset: filippa.hokajarvi (at) gmail.com tai puhelinnumeroon 040 5777943.

Pilates ryhmä 1 klo 18-18.50
Pilates ryhmä 2 klo 19-19.50

Kevätkauden pilates

Kevätkauden pilatesryhmät jatkuvat Vikingaborgilla (Suvisaarentie 8)
torstaisin 9.1.2025 alkaen kolmessa ryhmässä. Ryhmät ovat joustavasti kaksikieliset. Ohjaajana toimii pilatesohjaaja ja fysioterapeutti Filippa Hokajärvi. Kurssin hinta on 159 euroa sisältäen 14 kertaa (viimeinen kerta 17.4, ei pilates 20.2).
Syyskauden ilmoittautuminen jatkuu automaattisesti. Jos haluat jättää kevätkauden väliin ilmoita viimeistään 22.12.2024.
Muutokset: filippa.hokajarvi (at) gmail.com tai puhelinnumeroon 040 5777943.
Ryhmä 1 (naiset+miehet) klo 17.30 - 18.30
Ryhmä 2 (naiset) klo 18.45 - 19.45
Ryhmä 3 (miehet) klo 20 - 21

Syyskauden pilates

Syyskauden pilatesryhmät jatkuvat Vikingaborgilla (Suvisaarentie 8)
torstaisin 5.9.2024 alkaen kolmessa ryhmässä. Ryhmät ovat joustavasti kaksikieliset. Ohjaajana toimii pilatesohjaaja ja fysioterapeutti Filippa Hokajärvi. Kurssin hinta on 150 euroa sisältäen 14 kertaa (viimeinen kerta 19.12, ei pilates 10.10, 5.12 ).
lmoittautumiset: filippa.hokajarvi (at) gmail.com tai puhelinnumeroon 040 5777943.
Ryhmä 1 (naiset+miehet) klo 17.30 - 18.30
Ryhmä 2 (naiset) klo 18.45 - 19.45
Ryhmä 3 (miehet) klo 20 - 21